Beyonce
Tras publicar un vídeo en Internet que duraba poco más de 2 minutos y 30 segundos, la cantante de “Hold Up” puso en práctica el programa “22 Days Nutrition” de Marco Borges durante 44 días para lograr sus objetivos. Beyoncé habló de la dieta en su documental de Netflix “Homecoming”, que siguió a sus actuaciones en Coachella. Dijo que se abstenía de hidratos de carbono, azúcar, lácteos, carne, pescado y alcohol, y admitió que tenía “hambre”. Beyoncé y Borges se han unido para crear el Planificador de Comidas Nutricional 22 Días, que ofrece a los usuarios “acceso a herramientas y alimentos que capacitan a todo el mundo para ser lo más sano posible mediante una buena nutrición”, según el sitio web de la artista.
Beyonce
Kate Middleton
Catalina, Duquesa de Cambridge -más conocida como Kate Middleton- ha mantenido una figura envidiable a lo largo de los años, todo gracias a una dieta rigurosa y un régimen de ejercicio. Siguiendo la tradición real, la duquesa Kate no suele conceder entrevistas ni dar información sobre su vida real, y mucho menos sobre su régimen de dieta y ejercicio. Sin embargo, numerosas fuentes han explicado cómo la Duquesa de Cambridge mantiene su buena salud, que se reduce a un programa de ejercicio especializado y una dieta inesperada.
Kate Middleton
